Avokádový šalát s kuracím mäsom

Navrhujem originálny recept na exotické jedlo na obed - avokádový šalát s kuracím mäsom a pomarančmi! Tento šalát uspokojí veľmi dobre, ale zároveň je ľahký, rýchlo sa pripravuje a môže slúžiť ako dekorácia pre slávnostnú tabuľku. Koniec koncov, niekedy naozaj chcete dovolenku.

Ingrediencie:

  • Zrelé avokádo - 1 ks.
  • Orange - 1 ks.
  • Červená cibuľa - 1 ks.
  • Varené kuracie prsia - 200 g.
  • Šťava 1 citrón.
  • Olivový olej - 2 hodiny. L.
  • Čierna a červená paprika, soľ podľa chuti.
  • Zelení na dekoráciu.

Príprava navrhovaného šalátu bude veľmi jednoduchá. Hlavnou požiadavkou na výrobky je čerstvosť zeleniny a absencia kuracieho prsníka tuku tuku.

Varenie:

  1. Kuracie prsia s malými kockami. V pôvodnom recepte na takýto šalát je vždy vyprážaný na drsné kurča na rastlinnom oleji. Ale to neurobíme. Ako posledná možnosť a so silnou túžbou to môže byť vykonané na suchej panvici.
  2. Vyčistíme pomaranč od šupky a rozdelíme na plátky. Každý Slicker rezal ďalších 4-5 častí.
  3. Avokádo čistite klasickým spôsobom a tiež nakrájajte na kocky. Avokádo by sa malo okamžite posypať citrónovou šťavou, aby sa buničina nestmavila.
  4. Cibuľa strihajú tenké polovice krúžkov.
  5. Všetky pripravené prísady premiešajú v šalátovej miske a tankujú pár čajových lyžičiek olivového oleja a zvyšnej citrónovej šťavy.
  6. Čierna a červená korenie sú dobre kombinované s týmto šalátom. Tiež by sa mal trochu pridať šalát.

Avokádo na raňajky

Občerstvenie v Koze

Stolný olej

Avokádo s kuracím a oranžovým

Toto množstvo výrobkov bolo vypočítané pre 2-3 šalátové porcie, ak to nie je základné jedlo k stolu, ale iba občerstvenie. Na slávnostnej tabuľke môžete proporcionálne zvýšiť počet produktov a používať zelené zdobenie! Dobrú chuť!



LiveInternet