Sambo pre deti

Sambo pre deti je jedným z najlepších riešení fyzického a morálneho vývoja, pretože sa všeobecne uznáva, že je to najdokonalejktívnejší typ športových bojových umení.

Rovnako ako každý boj, aj Sambo má svoju vlastnú filozofiu.

Filozofia Sambo je založená na komplexnom prístupe k komplexnému vzdelávaniu, kolektivizmu, rozvoju voličných vlastností, pri zachovaní individuality, ktorá je veľmi dôležitá pre deti.

Dievčatá v Sambo

Školenie sumboat

Náročné víťazstvo

Zahrievanie samboistov

Pri zapojení do Sambo sa deti učia nielen metódy boja a seba -dexov, v prvom rade sa naučia schopnosť dosiahnuť cieľ, tvrdohlavo sa zapojiť do výsledku, ktoré prekonávajú, čo je samozrejme veľmi užitočné v budúcnosti, Ten, kto by sa v budúcnosti nestali.

A samozrejme sa naučia, že sú skutoční muži a viac ako to - vlastenci, pretože Sambo je najviac ruský šport medzi inými bojovými umeniami.

Typy sambo

Pred dusíte dieťaťu v časti SAMBO, treba chápať, že existujú tieto typy Sambo.

• Šport Sambo
• Boj Sambo
• Bojovať Sambo

Športové odrody Sambo je komplexná príprava pre súťaže, ktoré sa pravidelne konajú na rumble. Zariadenie - Bunda hustého materiálu, šortky a špeciálne topánky, tzv. "Wrestling". Recepcie sú rozmanité, vylúčené sú iba udusujúce záchvaty krku, ale počet bolesti na nohách a ruke je skvelý. Výpočet sa vykonávajú v okuliaroch získaných športovcov.

Boj Sambo je bližšie k sebaobrane, ako taká, s výnimkou športovej komponentu, existuje súbor ochrany pred rôznymi typmi zbraní. Hoci súťaže sú vedené podobným princípom, odstránenie poškodenia.

Ale bojové Sambo je už "nie pre všetky", táto fáza tréningu je k dispozícii až po dobrom tréningu v športových druhoch. Combat Sambo je súčasťou vzdelávacieho systému zamestnancov orgánov činných v trestnom konaní, vo svojej účinnosti nie je len horšie ako kontaktné odrody karate, ale tiež ich prekonajú v obrovskej škále techník.

Ako zvoliť časť Sambo pre dieťa?

Vzhľadom na početnosť škôl v Moskve a Moskve nie je ľahké rozhodnúť sa. Prvým krokom sú komplexné informácie o samotnej škole, o konkrétnom trénerovi, pripravenosti Hall a celkový počet detí v skupine. To nie je ťažké, všetky údaje sú vo verejnej sfére a medzi priateľmi existuje mnoho tých, ktorí už vedú svoje dieťa do časti.

Plán v prvých fázach zvyčajne dvakrát týždenne, keď ho deti rastú, stáva sa trikrát, je konštantná, ktorá vám umožňuje dosiahnuť potrebné výsledky. Jedným z najznámejších vzdelávacích športových inštitúcií je Sambo-70 School, má rozsiahlu sieť pobočiek v celej Moskve, solídnu reputáciu a dobrú materiálnu a technickú základňu. Okrem toho, niektoré triedy v tejto škole sú účtované zdarma, čo môže ovplyvniť aj výber rodičov.

Populárne sekcie Sambo pre deti

Medzi populárne školy Sambo v Moskve patrí:

1. Športový klub Ratibor
2. Klub bojových umení Bogatyr
3. Šport Viml
4. Športový klub Karma
5. Sekcia Sambo na Dubninskuya

Prvé kroky v Sambbe

Sambo sekcie pre deti v Moskve nie je len veľa, ale veľa a nájsť vhodnú vec, ktorá nie je ďaleko od domova, nebude žiadne problémy. Ak existuje pomerne vysoké vekové kritérium pre iné bojové umenia, potom u detí Sambo môže byť akceptované 5 rokov vo veku 5 rokov. Okrem toho sa deti, ktoré sa prvýkrát v hale, okamžite ocitli v atmosfére univerzálnej činnosti.

Počiatočná eufória z tréningu, často ustúpi prvé sklamania, je veľmi ťažké si zvyknúť na disciplínu, ale tréneri Sambo odvádzajú skvelú prácu podobných problémov. Všetky lekcie sú postavené na kolektívnom základe, nikto nevyniká, neexistuje žiadny dôraz na individuálny výkon cvičenia, to znamená, že deti sú zapojení do športu, čiastočne hrá, kým nestanú a nebudú sa stať vážnejšie. Osobitná pozornosť v tréningu je daná tréningu, pretože nie predhrievané svaly sú náchylnejšie na zranenia.

Prvé kroky v Sambo pre deti majú byť v fyzickej príprave, vrátane prvkov gymnastiky, behu, akrobacie, rôznych súborov energetických cvičení. Takže nadácia je položená, deti budú považovať za riadenie vlastného tela, rýchlo reagovať a čo je najdôležitejšie, aby boli schopní bezpečne klesať. Je to v Sambo, že deti sa naučia, aby nedostali zranenia ani po komplexných pristátiach, vývoj techniky hodov začína až po tom, čo mladý športovec je spoľahlivo zaručený z poranení. Mimochodom, zručnosti pravého pádu, ak nemôžete zostať na nohách, zostáva pre život, a ľudia, ktorí im majú vyhnúť sa zlomenín a dislokácií, ak sa skĺzli na chodníku. Telo automaticky berie správnu pozíciu, ručné poistenie a odpisy, znižuje celkovú dynamickú silu.

Ďalším faktorom je vytvorenie morálnej amorskej kvality. Sambo je spočiatku cudzinec na agresiu v akejkoľvek forme, pretože názov, seba -dex, znamená sprístupne ochranu. Väčšina techník je postavená na boj proti súpera, schopnosť využívať svoju energiu je základom vysokých úspechov. To isté platí do oblasti bežného života, v domácich podmienkach, chlapci, ktorí zvládli základy Samba, ktorí sa správajú dobre, reagujú iba s extrémnou nevyhnutnosťou.

V predškolskom veku sa triedy v sekciách vykonávajú v jemnom režime, zaťaženia postupne rastú, čas tréningu je obmedzený. Až po dosiahnutí 7-8 rokov sa intenzita zvyšuje a deti začnú metodicky ovládať techniku ​​boja.